10:21
In deze les ga ik het hebben over de mentale ontwikkeling van de ruiter. Het is heel belangrijk dat j jezelf goed leert kennen, dat je weet waar je knelpunten liggen en hoe je omgaat met stress. Ik vertel je dat ik de wedstrijdvoorbereiding van Anky kopieerde maar dat dat helemaal niet bij mij paste. Ik ontdekte wat wel voor mij werkt en dat dat voor iedereen verschillend is.